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病院広報誌「SECOMEDIC+NEWS」2026/9月号のP5お手軽!セコササイズvol.6でご紹介した脳いきいき!手足運動の動画を公開しました。ご自宅や高齢者施設、デイサービスでぜひご利用ください。
手と足を別々に動かすことで、注意力や集中力アップに効果が期待できます。ご自分のペースでコツコツと続けましょう♪
※主治医から運動制限を受けている方や痛みが出た場合は運動をお控えください。(リハビリテーション部監修)
▼動画はこちら
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